Rukiana Hutagalung, M.Psi., Psikolog

Saya percaya bahwa setiap orang memiliki kapasitas untuk bertumbuh ketika berada dalam ruang yang aman, diterima, dan didengarkan. Sebagai Psikolog Klinis dengan pengalaman praktik lebih dari 10 tahun, saya mendampingi remaja dan dewasa melalui proses konsultasi yang hangat, empatik, dan kolaboratif untuk memahami diri, mengembangkan kemampuan mengelola emosi, menghadapi berbagai tantangan kehidupan, serta menemukan langkah yang selaras dengan nilai dan tujuan hidupnya.

Dalam praktik, saya menggunakan pendekatan Cognitive Behavioral Therapy (CBT) dan humanistik sebagai landasan, serta mengintegrasikan teknik mindfulness untuk membantu klien meningkatkan kesadaran diri, mengelola emosi, dan menjalani proses perubahan dengan lebih adaptif, dengan tetap menyesuaikan proses konsultasi sesuai kondisi, kebutuhan, tujuan, dan karakteristik unik setiap individu. Saya berpengalaman mendampingi klien yang menghadapi kecemasan, depresi, gangguan kepribadian, kesulitan dalam regulasi emosi, dinamika hubungan dan kehidupan rumah tangga, konsultasi pranikah, maupun proses mengenali potensi diri untuk menjalani kehidupan yang lebih bermakna.

—

⭐⭐⭐⭐⭐

Berdasarkan 0 sesi